💖Kinderleicht zu traumhaften Nächten. Wie du deinem Baby liebevoll unabhängigen Schlaf im eigenen Bettchen beibringst. Dein Weg zu erholsameren Nächten, für dich und dein Baby. 💖

Gönne dir und deiner Familie das Highfive Mum Babyschlaf Coaching.

Gemeinsam enttarnen wir die Faktoren, die euch aktuell noch von erholsamen Nächten abhalten und bauen
Schritt für Schritt, gesunde Schlafgewohnheiten auf, so dass ihr rasch zu mehr Schlaf und erholsameren Nächten kommt
(das ist mein Versprechen an dich!)

 
DROP HERE

Lass dir zeigen wie dein Baby wohlig und geborgen im eigenen Bettchen schlafen lernt, ohne stundenlang herumgetragen oder in den Schlaf gestillt zu werden.

Baby schläft nicht

Manchmal kann ich es immer noch nicht glauben, aber genau so ist es gewesen:

Unsere jüngste Tochter hat 9 Monate lang nachts kaum geschlafen und ich war an der Grenze meiner Belastbarkeit. Mein ganzer Alltag (mit 3 Kids) fühlte sich anstrengend an und glich einem einzigen Kampf ums Überleben.


Bis ich glernt habe, auf welche Faktoren es beim Babyschlaf wirklich ankommt
und wie unabhängiger, liebevoll begleiteter Babyschlaf im eigenen Bettchen funktioniert.
Heute, 3 Jahre und eine intensive Ausbildung (zur Babyschlafberaterin) später, durfte ich bereits zahlreichen Familien zu erholsameren Nächten und unabhängigem Babyschlaf verhelfen🥰

Wenn wir es geschafft haben, ist das auch für euch möglich!

Ich hatte nicht die geringste Idee, woran es lag, dass unsere jüngste Tochter nicht schlafen konnte.
Wenn es doch bei unseren älteren beiden Kindern so gut funktioniert hat.

Von allen Seiten kamen ungebetene Ratschläge, die nicht halfen.

Heute kenne ich die Faktoren, die gesunden Babyschlaf ausmachen, ganz genau.

Gerade bei schlafsensiblen Kindern ist dieses Wissen Gold wert.
Wenn du die richtigen Stelllschrauben kennst und drehen kannst, ist Babyschlaf kinderleicht.

 

Doch zuerst lass uns mal schauen,
wo eure Herausforderungen liegen.

Wie lernt Baby schlafen

Kennst du das auch?

 Statt dem hunderttausendsten Ratschlag der nur kurzweilig hilft, wünschst du dir eine Strategie die wirklich funktioniert und die Schlafheruasforderungen deines Babys nachhaltig löst?

Du hast dir immer innigst Kinder gewünscht, doch die zahlreichen schlaflosen Nächte zerren enorm an deinen Kräften?

Manchmal schaffst du es morgens nur schwer auf Touren zu kommen, weil dein Baby fast die ganze Nacht Halli Galli feiert?

Du sehnst dich nach einem ganzheitlichen Konzept, das der ganzem Familie mehr Schlaf ermöglicht und sowohl die Bedürfnisse deines Babys, als auch die aller Familienmitglieder rundum versorgt?

Wenn du dich genauso fühlst,
dann geht es dir wie vielen Mamas da draußen,
die endlich den Schlafherausforderungen ihrer Kinder gewachsen sein wollen
und gelassen auf die ihnen entgegenkommenden Veränderungen des Babyschlafs blicken wollen.

Es ist Zeit, eure aktuelle Schlafsituation anzugehen und
endlich Ruhe und Erholung in eurem Haus und eurer Familie einkehren zu lassen. 

Achtung das ist super wichtig:

Wenn dein Baby schlafsensibel ist und bereits seit mehreren Wochen Probleme hat, wird sich diese Situation nicht von selbst auflösen. Der Schlüssel liegt in gesunden Schlafgewohnheiten und angepassten Tagesrhythmen. Traust du dir zu, das ganz alleine ohne professionelle Unterstützung anzugehen?
Oder benötigst du dazu meine Hilfe?

Schlafbedarf Baby

Du darfst dich verabschieden

Von der Ungewissheit, ob sich endlich diese Nacht etwas ändert.

Die Zweifel ob du als Mama etwas falsch machst, darfst du ziehen lassen, denn ab jetzt hast du einen Plan,
wie du den Bedürfnissen deines Babys gerecht wirst UND ihr alle mehr schlafen könnt.

Sag Bye Bye zur Erschöpfung und Ratlosigkeit, denn jetzt lassen wir eure erholsamen Nächte Realität werden.

Mit bewährten Strategien und liebevoller Umsetzung wird in eurer Familie bald Ruhe und Harmonie einkehren. So dass ihr alle zu erholsameren Nächten, mehr Schlaf und einem aktiven, fitten Allttag kommt.

Was passiert, wenn du nichts an eurer aktuellen Situation änderst?

Genau NICHTS!

Ausser, dass sich die Herausforderungen mit dem Schlaf steigern, je älter dein Baby wird.

 

HIGHFIVE MUM’S DENKEN ANDERS!

👉🏻 Wir wissen auf welche wichtigen Fakoren es beim Babyschlaf ankommt und wissen genau wie diese zu verbessern sind.

👉🏻 Wir lassen nicht den Zufall entscheiden, ob unser Baby gut schlafen kann oder nicht und sorgen schon im Vorfeld für die richtigen Umstände.

👉🏻 Wir kennen die Herausforderungen, die sich im Laufe der Entwicklung beim Babyschlaf zeigen werden und wissen wie wir sie meistern können.

👉🏻 Und wir verausgaben uns nicht bis hin zur Erschöpfung, um einem verzerrten Ideal zu entsprechen, sondern kennen die Bedürfnisse unseres Babys genau und bringen ihm liebevoll begleiteten unabhängigen Babyschlaf bei.
So dass die Bedürfnisse von jedem Familienmitglied abgedeckt werden können.

Du schaffst den Rahmen für den gesunden Schlaf deines Babys

Babyschlaf

Du musst nicht Opfer der nächtlichen Wachphasen deines Babys sein!
Wenn du von Anfang die richtigen Bedingungen schaffst, damit dein Baby gesunde Schlafgewohnheiten entwickeln kann, werdet ihr bald planbare Tage und erholsame Nächte haben.


Gesunder Babyschlaf ist keine Frage des Zufalls und du kannst schnell lernen gesunde Schlafgewohnheiten für dein Baby in eurem Alltag zu etablieren.

 

Es braucht zu Beginn etwas mehr Aufmerksamkeit und ihr dürft gemeinsam mit mir schauen, wo sich Störfaktoren eingeschlichen haben. Das ist wichtig, damit ihr dann rasch zu planbaren Tagen und erholsamen Nächten mit regenerativem Schlaf kommt.

 

Wenn ihr von Anfang an gesunde Schlafgewohnheiten etabliert, bekommt dein Baby seinen regenerativen Schlaf, den es so dringend für seine gesunde Entwicklung braucht.

Es ist nie zu spät dein Baby an gesunde Schlafgewohnheiten zu gewöhnen und es wird dir dankbar dafür sein, wenn du dieses Thema früher als zu spät angehst.

Hand aufs Herz, was passiert, wenn du zu lange wartest?
Sowohl DU als auch DEIN BABY kommt an die Grenzen eurer Belastbarkeit! Und genau das wollen wir vermeiden!

Das Schlimmste, das passieren kann, ist, dass du aufgrund des Schlafmangels in depressive Verstimmungen abrutschen kannst (dazu gibt es Studien) oder die gesunde Entwicklung deines Babys kann verzögert abläufen, weil es zu sehr übermüdet ist und Schlafmangel hat.

Wahrscheinlich versuchst du schon länger alleine etwas an der Schlafsituation zu ändern und hast schon einige Ratgeber dazu gelesen.

Bestimmt hat sich dann für ein bis zwei Tage eine Besserung eingestellt, die dann schnell durch eine noch grössere Schlafveränderung abgelöst wurde.

Vielleicht sagst du dir, dass ihr nur druchhalten müsst und sich das Problem dann von alleine löst? Und das ist okay.

Aber lass uns ehrlich sein, wäre es nicht einfach genial, wenn du statt 1000 Fragezeichen einen konkreten Plan davon hast, wie du mit den Schlafherausforderungen deines Babys umgehen kannst und es on Top bereits deutlich länger und tiefer schläft?

Mir ging es genau so.
Für mich konnte es damals keine einzige Nacht so weitergehen.

Ich wollte so rasch wie möglich raus aus den endlos schlaflosen Nächten und endlich eine Lösung für mich und mein Baby und unsere ganze Familie.

Aus Erfahrung weiß ich, alleine etwas an Bayschlafherausforderungen zu ändern ist echt hart!

Nach 9 schmerzhaften Monaten, hatte ich meinen emotionalen Tiefpunkt erreicht und ich wollte es meiner Familie nicht mehr antun, noch weitere Zeit an schlaflosen Nächten zu leiden.

Und vielleicht denkst du dir jetzt, dass du noch 12 Ratgeber lesen musst und die Tipps von Tante Marianne ausprobieren könntest (auch das verstehe ich).

Doch Wissen alleine löst das Problem nicht.

Ich möchte dich vor dem Fehler bewahren, eine weitere unnötige Schlaufe mit deinem Baby zu machen, die euch noch tiefer in die Schlaflosigkeit zu treibt.


Ratgeberwissen und Tipps helfen NICHT,
wenn du bei der Umsetzung verunsichert bist und Halbwissen anwendest.

Die grosse Gefahr dabei ist, dass du immer mehr Tipps und neue unterschiedliche Strategien mit deinem Baby ausprobierst und dein Baby dadurch nur noch mehr verunsicherst.

Gleichzeitig steigt das Risiko, dass sich euer Schlafproblem massiv verstärkt.

Wenn du schon so viel weisst und es ohne mich auch schaffen könntest, wieso habt ihr dann immer noch so kräftezerrende Herausforderungen mit dem Babyschlaf?

Die Antwort ist:

Es liegt an der Angst etwas falsch zu machen und scheitert dann bei der Umsetzung.

Wieviel ist dir der gesunde Schlaf deines Babys Wert?

Wenn wir vor lauter Erschöpfung einmal mehr unser Baby verwirren mit einer Kehrtwende der Schlafstrategie, sind wir uns diesem Fehler meist gar nicht bewusst. Es hilft, die Schlafsituation neutral und professionell von oben zu überblicken und dann in eine liebevoll konsequente Umsetzung zu kommen.

Vielleicht denkst du, dass es nur noch den nächsten Entwicklungsschritt deines Babys braucht, damit es endlich erholsam schlafen kann.
Und ganz ehrlich… wenn dein Baby (und vielleicht auch du) bereits seit Wochen übermüdet ist, glaubst es kann dieses Defizit einfach so von selbst auflösen?

LEIDER NICHT….Meine Erfahrung zeigt, dass sich Babyschlafprobleme meist über Jahre ziehen können und dem Entwicklungsprozess deines Babys schaden.

Mach es wie diese Highfive Mum Kundinnen und biete deinem Baby die RICHTIGE Lösung für seine Schlafprobleme!

Dimitri und Miranda mit Arvo, 15 Mte.

«Nicole hat uns mit unserem 15 Monate alten Sohn geholfen, damit er nachts besser schlafen konnte. Zu Beginn des Coachings wachte unser Sohn 2- 5 Mal pro Nacht auf, um eine Flasche Milch zu trinken, und danach musste er mit uns im Bett sein, damit er wieder einschlafen konnte. Nach zwei Wochen der Unterstützung von Nicole schläft unser Baby um 20.00 Uhr in seinem eigenen Zimmer ein und schläft bis 7.00 Uhr durch, so dass wir zu Hause wieder einen normalen Schlafrhythmus haben.
Wir sind Nicole so dankbar und können es kaum glauben, dass unser Sohn schon nach zwei Wochen alleine durchschlafen kann.
Es war ein enormer Gewinn für unsere Lebensqualität und wir sind sehr zufrieden mit den Ergebnissen der Schlafberatung.»

Thomas und Sandra mit Michael, 4 Mte.

«Wir bedanken uns von ganzem Herzen bei dir!
Unsere Nächte sind viel besser geworden und wir bekommen endlich mehr Schlaf.
Danke, dass du unsere Situation so genau analysiert hast und uns die perfekte Lösung für unser Problem (Schreibaby) an die Hand gegeben hast. Wir sind sehr dankbar und können dich von Herzen gerne weiterempfehlen!»

Anna und Tim mit Janis, 10 Mte.

«Das Coaching bei dir war unsere Rettung.
Wir waren davor sehr erschöpft, weil Janis die ganze Nacht auf uns herumgeturnt hat und wir nicht wussten, wie wir diese Situation verädern konnten, ohne das Bindungsverhältnis zu unserem Sohn zu gefährden. Du hast uns gezeigt, dass es liebevolle Wege zum Schlaf im eigenen Bettchen gibt. Heute schläft Janis in seinem Bettchen im eigenen Zimmer und fühlt sich sehr wohl. Er schläft jetzt meistens durch und wacht glücklich auf.
Wir sind dankbar, auch als Paar wieder mehr Zeit zu zweit verbringen zu können.»

Wünschst du dir das auch?

Zahnen Baby

Das Highfive Mum Babyschlaf Coaching ist keine Ansammlung von wässrigen Empfehlungen, ohne konkreten Lösungsansatz.

✔️ Es besteht aus 3 wichtigen Bestandteilen, die euch rasch und liebevoll zu mehr erholsamem Schlaf führen. Dabei wird unser Coaching anhand der Erfahrung durch zahlreiche Erfolgsgeschichten, von gut erholten Familien, laufend verbessert und optimiert.

 

1 – Die gezielte und spezifische Analyse eurer Situation erlaubt es und einen massgeschneiderten Schlafleitfaden speziell für dich und dein Baby zu erstellen und exakte Empfehlungen abzugeben.

2 – Durch die persönliche Begleitung bei der Umsetzung lernst du von mir selbstsicher mit Schlafherausforderungen deines Babys umzugehen und es Step by Step liebevoll zu unabhängigem Babyschlaf zu begleiteten.

3 – Der Ausblick auf künftige Herausforderungen beim Babyschlaf und die erlernten goldenen Schlüssel für gesunde Schlafgewohnheiten sorgen dafür, dass ihr alle auch in Zukunft erholsame Nächte haben werdet und für euch das Thema Babyschlaf ein für alle Mal gelöst ist.

✔️ Es ist eure Reise zu gesunden Schlafgewohnheiten die euch als Familie näher zueinander bringt, weil ihr gemeinsam mit mir als Profi an eurer Seite, endlich das Thema Babyschlaf in den Griff bekommen werdet.

✔️ Ihr habt die Sicherheit, dass die umzusetzenden Schritte für erholsame Nächte voll und ganz den Bedürfnissen eures Babys UND euren eigegen Bedürfnissen gerecht werden.

✔️ Dabei lernt ihr durch die Umsetzung der goldenen Schlüssel für gesunden Babyschlaf gelassen und entspannt mit Schlafherausforderungen umzugehen.

✔️ Zusätzlich erfahrt ihr von mir beim Ausblick im Abschlussgespräch welche entwicklungsbedingten Schlafveränderungen euch mit eurem Baby in Zukunft erwarten werden und wie ihr mit diesen umgehen könnt.

✔️ Nach 8 Wochen wird nicht nur die ganze Familie länger und tiefer Schlafen können, ihr werdet ausserdem alle Unterlagen und Infos aus dem Coaching in schriftlicher Form haben. So dass ihr jederzeit auch nach dem Coaching nachlesen könnt, wenn ihr Fragen habt.


✔️ Du bekommst mit dem Highfive Mum Babyschlaf Coaching eine tausendfach erprobte Strategie an die Hand die schon zahlreichen Familien zu geunden Schlafgewohnheiten und erholsamen Nächten mit Baby verholfen hat.


✔️ Das ist der direkte Weg zu erholsamen Nächten mit Baby, den viele vor euch bereits gegangen sind, die heute ihren Alltag erholter, gelassener und glücklicher meistern als vor dem Coaching.

✔️Keine Sorge, die herausfordernden Momente während der Umsetzung werden wir in Learnings umwandeln und diese werden euch als Familie stärker denn je machen. Denn durch die Begleitung mit mir an eurer Seite,werdet ihr gestärkt in eure erholsame Zukunft starten und könnt euer harmonisches Familien Leben wieder in vollen Zügen geniessen.

Baby schläft nicht

Es ist Zeit, eure Reise zu erholsamen Schlafgewohnheiten anzutreten. So wie es bereits zahlreiche andere Familien getan haben.

Fabienne und Daniel mit Laura, 13 Mte.
«Wir konnten kaum glauben wie schnell und simpel es war Lauras Schlafgewohnheiten so zu verändern, dass sie nun ohne unsere Hilfe ein- und weiterschlafen kann.
Vor dem Coaching bei Nicole habe ich Laura nachts dauergestillt und sie hat auch tagsüber nie länger als 45 Min.  am Stück geschlafen.
Jetzt lege ich sie wach in ihr eigenes Bettchen, sie kann selbstständig einschlafen und schläft fast jede Nacht durch. Seit Laura auch noch einen 2 stündigen Mittagsschlaf hält, ist sie viel ausgeglichener, unsere Tage sind planbarer und mir als Mama bleibt wieder mehr Zeit, um auch in Ruhe etwas  mit Lauras grösserem Bruder zu spielen, wenn sie schläft.
Wir sind Nicole sehr dankbar.»

Schlafprobleme Baby

Sag jetzt JA zu gesunden Schlafgewohnheiten mit deinem Baby und erholsamen Nächten für die ganze Familie. Lerne wie Babyschlaf kinderleicht funktioniert und ihr alle bald den Schlaf bekommt, den ihr so dringend braucht.